Co nowego?

NIESPODZIANKA NA DZIEŃ DZIECKA

Chciałabyś codziennie gotować dla Twojego dziecka zdrowo i pysznie?

PREZENT

Nie masz pomysłu na prezent dla Mamy?

Na DZIEŃ  MAMY i każdą inną okazję możesz podarować BON UPOMINKOWY

KUPUJESZ GOTOWE SURÓWKI ?

Wiadomo, że powinniśmy jeść 5 porcji świeżych warzyw i owoców, a wybór gotowych surówek w sklepie podsuwa wygodne rozwiązanie.


Ale czy warto je kupować?

JAK PRZEŻYĆ ŚWIĘTA I NIE PRZYTYĆ ?

Kto z nas nie zadawał sobie tego pytania?

 

ZDROWA KLASA

Czy słyszeliście, że wiosną rusza nowatorski projekt edukacyjno - badawczy  ZDROWA KLASA skierowany do szkół w całej Polsce?

Moja poradnia dietetyczna w Rzeszowie, Mielcu i Strzyżowie również bierze udział w tym działaniu.

PIECZONE PĄCZKI TWAROGOWE Z MARMOLADĄ RÓŻANĄ

Na Tłusty Czwartek  i nie tylko :) proponuję pyszną i szybką do zrobienia wersję pączków. To ciasto serowe, które nie wymaga długiego zarabiania i czekania aż wyrośnie.

SPECJALISTA PRZYJAZNY INSULINOOPORNYM

Egzamin zaliczony, wiedza potwierdzona :)

PIERNIK HERBACIANY - LEKKI I PUSZYSTY

Święta tuż, tuż, czas więc na świąteczne smaki.

Na razie jeszcze nie klasyczny piernik, ale miękkie i puszyste ciasto ucierane, które również jest pyszne i spokojnie go może zastąpić.

PRZYPRAWA KORZENNA DO PIERNIKA

Łatwo i szybko możemy zrobić domową przyprawę, która pasuje nie tylko do piernika, ale i do grzanego wina :)

MIKOŁAJKOWA PROMOCJA

SKORZYSTAJ Z GRUDNIOWEJ PROMOCJI !!!

ANALIZA  PIERWIASTKOWA  WŁOSÓW  to nowoczesna metoda diagnostyczna oceniająca stan odżywienia organizmu na poziomie komórkowym. Badanie polega na oznaczeniu poziomu pierwiastków (makro - mikro - i pierwiastków śladowych) oraz 5 metali ciężkich  - z których można zaobserwować tendencje zdrowotne wynikające z ilości i proporcji poszczególnych pierwiastków.

Ciekawe zawody - Dietetyk

Na spotkanie z dziećmi zaprosiło mnie Niepubliczne Przedszkole i Żłobek Bajkowa Przygoda w Rzeszowie

Przystanek Zdrowia - Małgorzata Mięsowicz - #mójpomysłnazdrowie

Zapraszam do obejrzenia filmu z serii Przystanek Zdrowia z moim udziałem:

 

Makaron z tuńczykiem i bobem

Oto przepis na obiad, który można zrobić w 15 minut. Danie jest pyszne, a jeśli coś zostanie z obiadu to świetnie również smakuje na zimno jako sałatka makaronowa.

 

PROFILAKTYKA CHORÓB NOWOTWOROWYCH a ANALIZA PIERWIASTKOWA WŁOSÓW

WYKŁAD  ON-LINE. Nie znasz tej metody? 

Arbuzowy jeżyk

Po programie w Radio Rzeszów dostałam kilka próśb, by i ten przepis podać dokładnie.

POKAŻ